開腹手術後、50歳で筋トレを始めて6年。「もう年だから何もできないということはない」

エステティシャンとして働く阿部さおり（あべ・さおり/56）さんが筋トレを始めたのは50歳のとき。「ちょうど近所にジムができて、その前年に筋腫のため子宮全摘の開腹手術を受けていたこともあり、体力の回復と健康維持にちょうどいいかなと思ったのが、そのきっかけでした」