別大マラソン日本人トップの吉田祐也にインタビュー 後輩の“シン・山の神”黒田朝日との差は経験だった

別大マラソン日本人トップの吉田祐也にインタビュー 後輩の“シン・山の神”黒田朝日との差は経験だった

別府大分毎日マラソン(以下別大マラソン)が2月1日、大分市の高崎山・うみたまご前をスタートし、大分県別府市を経由して大分市のジェイリースタジアムにフィニッシュする42.195kmのコースで行われた。G.マスレシャ(25、エチオピア)が2時間06分49秒で優勝し、2位には吉田祐也(28、GMOインターネットグループ)が2時間06分59秒で、青学大の後輩の黒田朝日(21、青学大4年)とのデッドヒートを制して入った。大会翌日に吉田に、レースや世界陸上後の取り組みについてインタビューした。

■マラソンで経験が重要になる理由は? 

Q.一日経ってみて、昨日のレースのどんなところがポイントだったと感じていますか。

吉田祐也:パリ五輪も東京世界陸上も30歳代の選手が表彰台に上がっているので、経験が重要なスポーツであることは間違いないと思っています。(昨年9月の)東京世界陸上の経験を経て国内大会は気持ちとしても楽になって、レースは序盤からすごく冷静に走ることができていましたし、練習も抑える余裕が出てきたところが大きかったと思います。落ち着いて走ることができていたので、朝日と競ることになりましたが、勝つタイミングを見計らって勝負を仕掛けることができ、理想としていたレースができたことが挙げられると思います。

Q.33kmでマスレシャ選手がスパートする以前は、どんなことを意識しながら走っていたのですか?

吉田:給水を冷静に取り方や位置取りくらいです、具体的に意識していたことは。イライラして集団の前に行ったりは、絶対にしませんでした。ただ自分のキャパシティを小出しにしていくことは、常にイメージしています。大迫傑(34、リーニン)さんがよくおっしゃっていたのが、自分と上手く対話をして体力的な部分も、心の部分でも、力を小出しにしていくことが大事だということ。2時間の競技なので、ずっと集中力を出し続ける走り方が理想ではありません。33kmでマスレシャ選手にリードされたときも、あそこで追い風に乗って行ってしまうと、35km以降で向かい風に変わったときに脚が止まってしまう感覚があったので、向かい風になったときに徐々に追いつければいいかな、と考えました。最悪追いつかなくても、最後まで自分のリズムを刻んで走り切ることが重要です。追いつけなかったところは自分の力不足でしかありませんが、レース全体を通して力の出し方を最小限に抑えながら走ることができたことは、すごく大きかったと思います。