100mハードル日本代表・中島ひとみが実践！速さを生む“肩甲骨×股関節”ストレッチ【Tarzan】

ハードルを越えるたびに、肩甲骨と股関節が呼応する。その連動が、速さと軽さを生む。ハードル100m・中島ひとみさんの強さの秘訣についてインタビュー。