「朝練90分」で自己新記録続出 ◆青木アリエら日体大女子短距離の育成術
引用元:時事通信 昨年創部100周年を迎えた日体大陸上部。女子短距離ブロックは昨年の世界選手権東京大会で混合1600メートルリレー代表の青木アリエ(4年)ら約50人が所属し、「全員の自己ベスト更新」を目標に掲げる。 その練習はさぞかしハードだろうと思いきや、基本的には朝の90分間だけという「短期集中型」。昨年所属した部員の半数近くが、入学時の自己記録を塗り替えた。常識にとらわれず、限られた時間で高い成果を挙げる独特の練習の様子を取材し、指導する大塚光雄コーチに狙いや考えを聞いた。(時事通信運動部 青...